BERGAMOTTO

Il bergamotto è una  pianta della famiglia delle Rutacee che viene coltivata soprattutto in Calabria.
La sua origine è incerta, probabilmente deriva dalla mutazione di un'altra specie agrumaria.

A scopo terapeutico si usa l'olio essenziale, estratto dalla scorza dei frutti: per un litro di olio essenziale ne occorrono circa 200 kg. L'olio di bergamotto contiene  acetato di linalile, presente anche nell'olio essenziale di lavanda, dal forte potere antivirale.
Il suo impiego riguarda prodotti per la cura dell'acne e delle pelli impure grazie alla presenza del limone, antisettico e tonificante; il nerolo invece riequilibra l'acidità naturale della pelle.

L'olio di bergamotto non deve essere utilizzato puro sulla cute, in quanto può causare irritazioni e arrossamenti e portare a reazioni fotosensibilizzanti.
Per la pulizia  della pelle del viso il consiglio è di fare dei bagni di vapore ogni 2-3 giorni: mettete 4 gocce di olio essenziale  in una terrina di acqua bollente e  tenere il viso sopra al vapore  per 10 minuti, coprendovi eventualmente  con un asciugamano grande.
L'olio essenziale di bergamotto ha anche potere antimicotico ed è indicato per combattere la Candida nel tratto intestinale. Tre gocce di olio essenziale 2 volte al giorno, in una tazza  di tè o su un pezzo di pane, dovrebbero essere sufficienti.
È nota anche la sua azione rinfrescante, molto utile in caso di febbre alta: diluite  un po' di olio di bergamotto in acqua fredda e bagnate dei teli di cotone  che avvolgerete intorno ai polpacci. Alcune gocce del diffusore  di essenze rendono più salubre, oltre che profumata, l'aria della camera di un malato.